Nuwe resepte

Die voedingsdeskundige beweer dat kerrie haarverlies kan voorkom

Die voedingsdeskundige beweer dat kerrie haarverlies kan voorkom


'N Voedingkundige voer aan dat kerrie -speserye kaalheid voorkom

Wikimedia/Toshihiro Oimatsu

'N Voedingsdeskundige sê die speserye in kerrie moedig haargroei aan en voorkom dat mans kaal word.

'N Voedingsdeskundige in Japan redeneer vandag in nuus dat dit baie wonderlik sou wees as dit waar was, maar dat 'n gereelde dieet van kerrie haargroei aanmoedig en verhoed dat mans kaal word.

Volgens The Local, het die voedingsdeskundige Yoshiko Nakagawa na data gekyk wat daarop dui dat Indië en Japan albei 'n baie lae persentasie manlike kaalheid in hul bevolkings het. Kerrie word ook gereeld in Indië en Japan geëet, so Nakagawa sê dit is waarskynlik dat die kerrie die bron agter al die vol hare is. Sy sê kerrie speserye, insluitend borrie, saffraan, neutmuskaat en pittige capsaïcine, verhoog die bloedsomloop in die liggaam, en die verhoogde bloedsomloop laat mense se hare dus meer groei.

Die beoordeling van Nakagawa lyk 'n bietjie vergesog, maar kerrie is steeds heerlik. Kyk na 'n paar van ons beste kerrie -resepte as u besluit om dit te probeer.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, besturende direkteur, MBA, mediese direkteur en hoofbestuurder van die welsyn van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. Jou liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat jy die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, MD, MBA, mediese direkteur en hoof van die welsyn van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. U liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat u die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, besturende direkteur, MBA, mediese direkteur en hoofbestuurder van die welsyn van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. Jou liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat jy die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, besturende direkteur, MBA, mediese direkteur en hoofbestuurder van die welsyn van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. Jou liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat jy die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, besturende direkteur, MBA, mediese direkteur en hoofbestuurder van die welsyn van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. U liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat u die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, besturende direkteur, MBA, mediese direkteur en hoofbestuurder van die welsyn van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. U liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat u die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, MD, MBA, mediese direkteur en hoof van die gesondheidsorg van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. U liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat u die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, besturende direkteur, MBA, mediese direkteur en hoofbestuurder van die welsyn van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. Jou liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat jy die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, MD, MBA, mediese direkteur en hoof van die gesondheidsorg van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. U liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat u die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Hoeveel proteïene benodig u vir sterker, gesonder hare

Die meeste van u hare bestaan ​​uit proteïene (met 'n bietjie vet en 'n paar ander komponente), spesifiek 'n proteïen genaamd keratien. En die proteïene wat u in u dieet kry, kan u hare help groei en gesond bly, sê Shani Francis, MD, MBA, mediese direkteur en hoof van die gesondheidsorg van Ashira Dermatology.

Dit is omdat u hare die boublokke van proteïene benodig, wat aminosure genoem word om te groei. U liggaam kan 11 van die 20 aminosure produseer, maar dit beteken dat u die oorblywende nege aminosure - genaamd essensiële aminosure - uit voedsel moet haal.

Volgens 'n verslag van Januarie 2017 wat gepubliseer is as u dieet vol proteïene is, wat al nege essensiële aminosure bevat, kan u haarverlies ondervind Dermatologie Prakties en konseptueel. Biotien, 'n B -vitamien wat in proteïene voorkom wat u eet, help om aminosure te metaboliseer en kan sterk, gesonde hare ondersteun, sê dr. Francis (hoewel u waarskynlik nie biotienaanvullings nodig het nie, tensy u 'n tekort daaraan het, volgens navorsing in Maart 2019) gepubliseer in Dermatologie en terapie).

Een van u liggaam se prioriteite as dit kom by die gebruik van proteïene, sê dr. Francis, is om gesonde spierweefsel te ondersteun. As u liggaam nie genoeg proteïene kry om die basiese spierfunksie te handhaaf nie, sal u hare eers ly, sê sy. "Die liggaam gebruik alles in sy vermoë om voort te gaan met die belangrikste ding," sê sy.


Kyk die video: Haarverlies - tip van de kapper