af.abravanelhall.net
Nuwe resepte

Broccoli, ham en kaasmuffins

Broccoli, ham en kaasmuffins


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Bestanddele

  • 6 eiers
  • 1/2 koppie melk
  • 1/4 teelepel sout
  • 1/2 teelepel peper
  • 2 snye volgraanbrood, in vierkante gesny
  • 1/2 koppie gekapte heuningham
  • 1/3 koppie gekapte broccoli
  • 1/4 koppie gerasperde kaas

Aanwysings

Voorverhit die oond tot 350 ° F. Smeer 'n muffinpan.

Knip eiers in 'n groot bak en klits met melk, sout en peper. Tersyde gestel.

Verdeel brood eweredig tussen muffinblikkies.

Strooi ham en broccoli eweredig oor brood in elke koppie.

Sprinkel kaas eweredig oor ham en broccoli.

Giet die eiermengsel oor die ham, broccoli en kaas, en vul koppies ongeveer 'n kwart van die pad.

Bak ongeveer 25 minute. Laat die muffins 'n paar minute rus, gebruik dan 'n mes om die buitekant van die muffins te sny en haal dit versigtig uit die muffinvorm.

Voedingsfeite

Porsies 8

Kalorieë per porsie 109

Folaatekwivalent (totaal) 23µg6%


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytkoppies vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Dit is 'n uitstekende opsie vir die gekke bedrywige oggende, en dit word selfs goed warm in die mikrogolfoond vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries baie en kan maklik in die mikrogolf gestop word as u by die deur uitkom.

Ons maak baie daarvan, en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep, en dit is heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytkoppies vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Dit is 'n uitstekende opsie vir die gekke bedrywige oggende, en dit word selfs goed warm in die mikrogolfoond vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries goed en kan maklik in die mikrogolf gestop word op pad by die deur uit.

Ons maak dit baie en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytbekers vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Dit is 'n uitstekende opsie vir die gekke bedrywige oggende, en dit word selfs goed warm in die mikrogolfoond vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries baie en kan maklik in die mikrogolf gestop word as u by die deur uitkom.

Ons maak dit baie en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytkoppies vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Hulle is 'n uitstekende opsie vir die mal besige oggende en hulle word selfs goed warm in die mikrogolf vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries baie en kan maklik in die mikrogolf gestop word as u by die deur uitkom.

Ons maak dit baie en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytbekers vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Hulle is 'n uitstekende opsie vir die mal besige oggende en hulle word selfs goed warm in die mikrogolf vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries goed en kan maklik in die mikrogolf gestop word op pad by die deur uit.

Ons maak baie daarvan, en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytkoppies vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Hulle is 'n uitstekende opsie vir die mal besige oggende en hulle word selfs goed warm in die mikrogolf vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries goed en kan maklik in die mikrogolf gestop word op pad by die deur uit.

Ons maak dit baie en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytbekers vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Dit is 'n uitstekende opsie vir die gekke bedrywige oggende, en dit word selfs goed warm in die mikrogolfoond vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries baie en kan maklik in die mikrogolf gestop word as u by die deur uitkom.

Ons maak dit baie en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytkoppies vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Hulle is 'n uitstekende opsie vir die mal besige oggende en hulle word selfs goed warm in die mikrogolf vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries baie en kan maklik in die mikrogolf gestop word as u by die deur uitkom.

Ons maak dit baie en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytbekers vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Hulle is 'n uitstekende opsie vir die mal besige oggende en hulle word selfs goed warm in die mikrogolf vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries goed en kan maklik in die mikrogolf gestop word op pad by die deur uit.

Ons maak baie daarvan, en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!


Ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar

Hierdie ontbytmuffinkoppies met ham, broccoli en cheddar is die perfekte ontbytresep en heerlik, vullend en so heerlik!

Probeer hierdie ontbytkoppies vir Ham, Broccoli en Cheddar! As u van maklike ontbytresepte hou, sal hierdie ontbyt -eiermuffinbekers nie teleurstel nie! Fantastiese geurkombinasies en 'n heerlike begin van u dag.

Dit is 'n uitstekende opsie vir die gekke bedrywige oggende, en dit word selfs goed warm in die mikrogolfoond vir later!

Wat ek regtig lief het vir hierdie Broccoli -kaas -ontbytkoppies, is dat dit 'n maklike resep is om voor die tyd te maak.

Spandeer 'n Sondagmiddag met hierdie heerlike ontbyt -eierkoppies, en u het 'n maklike ontbytresep vir die res van die week. Hulle vries baie en kan maklik in die mikrogolf gestop word as u by die deur uitkom.

Ons maak dit baie en dit is altyd 'n treffer vir ons gesin. Hulle maak 'n wonderlike skoolontbyt, of dit is ideaal om gaste te bedien!

As u 'n maklike ontbytresep soek vir die besige oggende voor skool, dan is dit dit!



Kommentaar:

  1. Tilton

    Wacker, it seems to me, it is a magnificent phrase

  2. Gowyn

    Na my mening is jy nie reg nie. Ek is verseker. Ek kan die posisie verdedig. Skryf vir my in PM, ons sal praat.

  3. Torrian

    I am assured, that you have misled.

  4. Yozshujind

    As u belangstel, skryf aan die pos :)

  5. Joed

    Jy is verkeerd. Ek is seker. Ek kan dit bewys. Skryf vir my in PM, praat.

  6. Ely

    Ek bevestig. Ek stem saam met al die bogenoemde gesê. Let us try to discuss the matter.

  7. Kazragul

    Ek stem absoluut saam



Skryf 'n boodskap