af.abravanelhall.net
Nuwe resepte

Romerige kerriepampoensop resep

Romerige kerriepampoensop resep


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Resepte
  • Soort gereg
  • Sop
  • Groentesop
  • Muurbal sop
  • Pampoensop
  • Pittige pampoensop

'N Heerlike romerige en liggies gekruide sop. Die perfekte winter warmer.

404 mense het dit gemaak

BestanddeleBedien: 8

  • 2 eetlepels pampoenpitte
  • 30 g botter
  • 3 eetlepels gewone meel
  • 2 eetlepels kerriepoeier
  • 1 liter groente -aftreksel
  • 825 g pampoenpuree
  • 375 ml enkel room
  • 2 eetlepels sojasous
  • 1 eetlepel strooisuiker
  • sout en peper na smaak

MetodeVoorbereiding: 5 minute ›Kook: 15 minute› Gereed in: 20 minute

  1. Voorverhit die oond tot 190 C / gas 5. Rangskik pampoenpitte in 'n enkele laag op 'n bakplaat. Rooster in voorverhitte oond vir ongeveer 10 minute of tot sade begin bruin word.
  2. Smelt botter in 'n groot kastrol oor medium hitte. Roer meel en kerriepoeier by tot glad. Kook, roer tot mengsel begin borrel. Klits geleidelik by aftreksel en kook tot verdik. Roer pampoen en enkelroom by. Geur met sojasous, suiker, sout en peper. Bring tot kookpunt, verwyder dan van die hitte. Garneer met geroosterde pampoenpitte.

Bestanddele

Pampoenpuree kan aanlyn gekoop word.

Onlangs bekyk

Resensies en graderingsGemiddelde globale gradering:(420)

Resensies in Engels (308)

Ek het hierdie resep gevind, ek het gedink ek sal dit probeer met die pampoene wat van Halloween af ​​is. Absoluut pragtig.-02 Nov 2014

deur MrsWifey/Mommy

Ek het 'n pompoen by die boer se mark gekoop om pastei en sade te maak, maar ek het hierdie resep gevind tydens 'n 'vinnige maaltyd' soektog en gedink: 'Hoe gaan dit? Klink gesond en die graderings is puik.' SO >>> Ek het ander beoordelaars gevolg en ongeveer 1/4 koppie uie verwerkte voedsel by die borrelende botter gevoeg en die resep soos volg gedoen. Ongeveer 1 koppie gerasperde hoender daarby gevoeg en kokosmelk gebruik in plaas van 1/2 en 1/2, en ek het Indiese kerrie gebruik, wat dit vir my kinders onmoontlik gemaak het om hul liggaam so wonderlik te voed soos ek en my man! Het koringrolletjies gemaak en die sop met die sade bedek en ons was so tevrede, in en uit! Dit is 'n wonderlike, maak jou binnekant warm en kry jou neus sop! So goed vir jou ook! Dankie vir hierdie toevoeging tot my gunsteling webwerf! Nou sit hierdie resepkaart in die voorste ry in my sopgleuf in die resepboks !!!-05 Okt 2006

deur SARIAH

regtig goed en romerig. Gesnyde uie met die botter, gebruik klappermelk in plaas van half-half en voeg komyn by. sal dit weer maak.-11 Apr 2008


Romerige Kerriepampoensop

Pampoen- en hoenderbouillon word pragtig vermeng met gebraaide knoffel, uie, kerriepoeier, koljander en rooipeper om hierdie fantastiese sop te vorm.

Resep bestanddele:

3 eetlepels botter
1 ui, gekap
3 knoffelhuisies, gekap
1 1/4 teelepels kerriepoeier
1/4 teelepel gemaalde koljander
1/8 teelepel fyngedrukte rooipeper
3 koppies water
4 teelepels Minder natrium hoendergeur Instant Bouillon
1 (15-ounce) kan LIBBY'S en 100% suiwer pampoen registreer
1/2 tot 1 koppie NESTL & Eacute CARNATION Ingedampte melk
Gekapte grasuie (opsioneel)
Suurroom (opsioneel)

Kookaanwysings:

  1. Smelt botter in 'n groot kastrol oor medium hoë hitte. Voeg ui en knoffel by, roer af en toe, vir 3 tot 5 minute of tot sag. Roer kerriepoeier, koljander en fyngemaakte rooipeper by en kook vir 1 minuut. Voeg water by en bouillon tot kookpunt. Verlaag die hitte tot gaar, roer af en toe vir 15 tot 20 minute om geure te ontwikkel. Roer pampoen by en verdamp kook vir 5 minute of tot deurgaar.
  2. Plaas die mengsel in 'n blender of voedselverwerker (indien nodig) in deksel. Meng tot romerig. Bedien warm of verhit tot die verlangde temperatuur. Bedien met suurroom en grasuie.

Wenk: Sop kan die dag voor berei word. Koel tot kamertemperatuur nadat pampoen en ingedampte melk bygevoeg is. Bedek en verkoel. Meng net voor opdiening, verhit dan tot opdieningstemperatuur, maar moenie kook nie.

Vooruitvries: berei soos hierbo, nie suurroom en grasuie bo -op nie. Verkoel die sop heeltemal. Plaas tot 2 maande in 'n lugdigte houer. Ontdooi oornag in yskas: Verhit in groot kastrol oor matige hitte, af en toe roer, vir 20 tot 25 minute of tot deurgaar. Bedien met suurroom en grasuie.

Voedingsinligting per porsie (1/4 van die resep): Kalorieë: 216 Kalorieë uit vet: 143 Totale vet: 15,9 g Versadigde vet: 9,8 g Cholesterol: 46 mg Natrium: 1279 mg Koolhidrate: 15,5 g Dieetvesel: 5,3 g Suikers: 3,4 g Proteïen: 4,7 g.


Bestanddele

    • 2 medium uie, fyngekap (2 koppies)
    • 2 eetlepels ongesoute botter
    • 2 groot knoffelhuisies, fyngekap
    • 1 1/2 eetlepels gemaalde vars gemmer
    • 2 teelepels gemaalde komyn
    • 1 teelepel gemaalde koljander
    • 1/8 teelepel gemaalde kardemom
    • 1 1/2 teelepels sout
    • 3/4 teelepel gedroogde warm rooipepervlokkies
    • 2 (15-oz) blikkies vaste pampoen (3 1/2 koppies nie tertvulsel nie)
    • 4 koppies water
    • 1 1/2 koppies verminderde natrium hoenderbouillon (12 fl oz)
    • 1 blik onversoete klappermelk (nie vetarm nie)
    • 1/4 koppie olyfolie
    • 2 teelepels bruin mosterdsaad
    • 8 vars kerrieblare

Wat is Wattakka Kalu Pol?

Wattakka Kalu Pol is 'n pittige, romerige Sri Lankaanse pampoenkerrie soos geen ander nie! Kalu pol beteken ‘ swart klapper ’ en verwys na die donker geroosterde klapper, rys en speserye poeier, terwyl wattakka beteken 'pampoen'.

Die geroosterde speserye gee hierdie pampoenkerrie sy unieke geur in vergelyking met ander soorte, soos die gewilde Thai Pampoenkerrie. Geroosterde ryspoeier help ook om die kerrie te verdik.

Hierdie kerrie is 'n goeie voorbeeld van 'n hartige gereg vir pandanblare, veral as jy 'n bietjie oorbly van die maak van pandanhoender of dadar gulung (Indonesiese klapperpannekoeke).


Romerige Kerriepampoensop

Pampoen- en hoenderbouillon word pragtig vermeng met gebraaide knoffel, uie, kerriepoeier, koljander en rooipeper om hierdie fantastiese sop te vorm.

Resep bestanddele:

3 eetlepels botter
1 ui, gekap
3 knoffelhuisies, gekap
1 1/4 teelepels kerriepoeier
1/4 teelepel gemaalde koljander
1/8 teelepel fyngedrukte rooipeper
3 koppies water
4 teelepels Minder natrium hoendergeur Instant Bouillon
1 (15-ounce) kan LIBBY'S 100% suiwer pampoen reguleer
1/2 tot 1 koppie NESTL & Eacute CARNATION Ingedampte melk
Gekapte grasuie (opsioneel)
Suurroom (opsioneel)

Kookaanwysings:

  1. Smelt botter in 'n groot kastrol oor medium hoë hitte. Voeg ui en knoffel by, roer af en toe, vir 3 tot 5 minute of tot sag. Roer kerriepoeier, koljander en fyngemaakte rooipeper by en kook vir 1 minuut. Voeg water by en bouillon tot kookpunt. Verlaag die hitte tot gaar, roer af en toe vir 15 tot 20 minute om geure te ontwikkel. Roer pampoen by en verdamp kook vir 5 minute of tot deurgaar.
  2. Plaas die mengsel in 'n blender of voedselverwerker (indien nodig) in deksel. Meng tot romerig. Bedien warm of verhit tot die verlangde temperatuur. Bedien met suurroom en grasuie.

Wenk: Sop kan die volgende dag voorberei word. Verkoel tot kamertemperatuur nadat pampoen en ingedampte melk bygevoeg is. Bedek en verkoel. Meng net voor opdiening, verhit dan tot opdieningstemperatuur, maar moenie kook nie.

Vooruitvries: berei soos hierbo, nie suurroom en grasuie bo -op nie. Verkoel die sop heeltemal. Plaas tot 2 maande in 'n lugdigte houer. Ontdooi oornag in yskas: Verhit in groot kastrol oor matige hitte, roer af en toe, vir 20 tot 25 minute of tot deurgaar. Bedien met suurroom en grasuie.

Voedingsinligting per porsie (1/4 van die resep): Kalorieë: 216 Kalorieë uit vet: 143 Totale vet: 15,9 g Versadigde vet: 9,8 g Cholesterol: 46 mg Natrium: 1279 mg Koolhidrate: 15,5 g Dieetvesel: 5,3 g Suikers: 3,4 g Proteïen: 4,7 g.


Donderdag 24 September 2020

Dik, romerig en lekker. en ek is mal oor al die warm speserye en klapperroom in hierdie sop.

Donderdag 24 September 2020

Maple -pampoenkerrie? Ek dink Lil S is dalk besig met iets hier! Maar eers moet ek hierdie op die tradisionele manier geniet. Ons begin beslis die sopseisoen, en hierdie klink ongelooflik! Die speserymengsel + die romerigheid is beslis my soort kombinasie.

Donderdag 24 September 2020

Dit is so 'n heerlike warm sop. Ons was mal oor al die speserye daarin. Ek dink ek sal dit baie verdien in die komende maande!

Donderdag 24 September 2020

Ek hou van 'n goeie pampoengereg! Hierdie sop lyk ongelooflik, en ek kan nie wag om dit te probeer nie!

Donderdag 24 September 2020

Die perfekte sop vir hierdie tyd van die jaar. Dit was gisteraand net 2 grade hier in Skotland. Ek voel meer soos die winter. Ek sal hierdie boekmerk.

Haai daar!

Ek is Shashi - die fotograaf, resepontwikkelaar en hoofvoedselbouwer hier

waar u maklike samesmeltingsresepte sal vind met 'n gesonde spin. Die inspirasie vir die meeste van hierdie samesmeltingsresepte kom uit my vroeë jare in Sri Lanka en die VAE.
Ek is so bly dat jy by ons kom inloer het, en ek hoop dat jy 'n resep of 2 kry wat jou inspireer om 'n spesery op die bord te voeg.


Resep opsomming

  • ¼ koppie klapperolie
  • 1 koppie gekapte uie
  • 1 knoffelhuisie, fyngekap
  • 3 koppies groentebouillon
  • 1 teelepel kerriepoeier
  • ½ teelepel sout
  • ¼ teelepel gemaalde koljander
  • ¼ teelepel fyngedrukte rooipepervlokkies
  • 1 blik (100 gram) 100% suiwer pampoen
  • 1 koppie ligte klappermelk

Verhit die klapperolie in 'n diep pot oor medium hoë hitte. Roer die uie en knoffel by tot die uie deurskynend is, ongeveer 5 minute. Meng die groentebouillon, kerriepoeier, sout, koljander en rooipepervlokkies by. Kook en roer tot die mengsel saggies kook, ongeveer 10 minute. Bedek en kook nog 15 tot 20 minute, af en toe roer. Klits die pampoen en klappermelk by en kook nog 5 minute.

Giet die sop in 'n blender, vul slegs halfpad en werk indien nodig in groepe tot glad. Keer terug na 'n kastrol en verhit kortliks oor matige hitte voordat dit bedien word.


6 snye spek, gekap
1 groot ui, in blokkies gesny
2 teelepels fyngedrukte knoffel
1 1/2 pond pampoen, geskil en gekap
2 groot aartappels, geskil en gekap
3 koppies hoenderaftreksel
1/2 koppie fyngekapte vars kruie, soos oregano of roosmaryn
1/2 koppie swaar room
sout en peper, na smaak
suurroom om voor te sit, opsioneel

Kook die spek in 'n groot kastrol oor medium hitte. As dit bruin is, verwyder die spek met 'n gaatjieslepel en laat dreineer op papierhanddoeke.

Voeg die ui en knoffel in die pan. Kook, gereeld roer, vir 3 minute of tot die ui sag is.

Voeg die pampoen en aartappels in die pan. Kook, af en toe roer, vir 5 minute.

Voeg die aftreksel by en bring die sop tot kookpunt. Verlaag die hitte tot kookpunt, bedek die pan en kook vir 20 minute of tot die groente sag is.

Gebruik 'n staafmenger of plaas die sop in 'n standaardmenger (laat eers effens afkoel) en pureer tot glad.

Voeg die spek, vars kruie en room by die sop. Verhit deur maar laat die sop nie kook nie. Pas die geurmiddels na behoefte aan met sout en peper.

Verdeel die sop tussen individuele opdienbakke. Versier elke porsie met suurroom.


Wat u nodig het vir die veganistiese pampoensopresep

Pampoen (Japannese pampoen is hier gebruik, maar enige pampoen is goed genoeg)

uie, knoffel, wortel, geel soetrissie& ndash voeg smaak, voeding en liggaam by die sop. (gesonde alternatiewe vir room of meel). U sal beslis voorraad of sous nodig hê vir hierdie resep, aangesien dit al genoeg geure het om u te laat kwyl!

gemaalde komynSmeer die speserye in hierdie sop wat die verskil maak.

sommige geroosterde pampoenpitte vir versiering.


Prettige dinge om in jou pampoensop te probeer

Daar is eindelose resepte wat 'n draai by 'n ou gunsteling vereis, en pampoensop is so veelsydig en lekker dat u omtrent alles daaraan kan doen en beïndruk sal wees met die resultate. Hier is slegs 'n paar van die beproefde voorstelle vir wat u volgende keer kan byvoeg as u dit vir aandete maak.

Kerriepoeier

As jy 'n bietjie geel kerriepoeier by jou pampoensop voeg, kan dit 'n goeie smaak gee. Kerrie trou eintlik baie goed met die geur van die pampoen en kan jou sop 'n bietjie speserye gee sonder om oorweldigend te wees.

Klapperroom

Vervang u melk of kookroom met klapperroom, die sagte geur kan u gereg regtig laat sing en dit so geurig, dik en romerig maak. Dit is ook 'n uitstekende suiwelvrye alternatief vir diegene wat nie suiwelprodukte kan hê nie of laktose -onverdraagsaam is.

Pampoenpuree

As u te min tyd het, is 2 blikkies pampoenpuree 'n uitstekende manier om 'n kort tydjie te neem en die kooktyd drasties te verminder.

Paprika

Paprika is 'n gunsteling speserye by pampoensop, dit maak die sop nie pittig nie, maar dit verbeter die smaak met 'n pragtige rokerigheid.

Kaneel

As u 'n bietjie soet saam met u hartige smaak wil hê, of 'n soet pampoen wil uitprobeer wat ons gewoonlik in Australië het, dan is kaneel u keuse. Jou gereg sal soos 'n heerlike bak met die pampoen gekruide lattes wees waarvan ons so baie van ons vriende in die Verenigde State hoor.


Romerige kerriepampoensop

Ter ere van die herfs (my gunsteling seisoen) en Halloween, het ek gehoop om hierdie week 'n paar pampoenresepte te plaas.

Wat sou 'n webwerf genoem word Die heerlike pampoen sonder 'n gesonde dosis pampoengeregte wees?

Dus plaas ek vandag die mees fluweelryke pampoensop.

As jy nog nooit 'n pampoensop probeer het nie, het ek baie beveel dit sterk aan en hier is hoe ek dit aan u sou verkoop. Hierdie sop is:

  • romerig, vullend en dekadent
  • vol herfsgeure
  • effens soet met 'n bietjie speserye uit kerriepoeier (en die geringste wenke van kaneel, gemmer en romerige klapper)

Bonus: hierdie sop is toevallig veganisties, bevat baie gesonde voedingstowwe, en dit is binne ongeveer 30 minute gereed.

Hierdie vullende pampoensop is die perfekte troosvoedselmiddel op 'n donker, koue aand na 'n lang dag.

Die rykdom van die klappermelk en die effense hitte van die kerriepoeier sal jou deur en deur warm maak.


Kyk die video: So maak mens groentesop


Kommentaar:

  1. Kajijinn

    Heeltemal reg! Idee goed, dit stem saam met jou.

  2. Pleoh

    Talent, you will tell nothing..

  3. Caladh

    Terloops, ek het vergeet ...

  4. Valdemar

    Watter woorde nodig ... wonderlik, die merkwaardige idee

  5. Nilrajas

    This information is not correct

  6. Gazilkree

    I will add this article to your bookmarks.

  7. Akiramar

    Nie in die onderhawige geval nie.

  8. Ter

    Om saam te smelt. Ek stem saam met al die bogenoemde gesê. Ons kan oor hierdie onderwerp praat.



Skryf 'n boodskap