af.abravanelhall.net
Nuwe resepte

Pampoen pilaf

Pampoen pilaf


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Om die resep te laat vas, word die botter vervang met olie.

Skil die aartappels, rasper dit en druk die sap uit.

Sny die ui fyn en sit dit in die gesmelte botter. Voeg na 2-3 minute die blokkies courgette en peper, speserye, olie en twee koppies water by.


Laat ongeveer 5-10 minute kook totdat die courgette 'n bietjie sag word en voeg die gekose en gewaste rys by. Nadat dit verhard is, voeg die res van die water, die tamatiesap by, geur met sout en bring tot kookpunt.

Voeg die skoongemaakte, gewaste en gekapte dille by.
Teoreties sou die volgende stap wees om hierdie samestelling vir 15-20 minute in die oond te sit.
Omdat ek 'n rys met 'n baie dun korrel gehad het, was dit nie meer nodig nie, want dit het baie vinnig op die oë gekook.
Afhangende van die rys, kies die opsie wat by u pas.
Goeie eetlus.


Rys pilaf met groente

128 opmerkings:

hmm, ek dink die geheim lê in die gekookte groente, want ek hou glad nie van pilaf nie. dit lyk asof dit geen smaak het nie.

dit is soos ek as ek pilaf maak, kook ek ten minste uie en dit kom super uit.

Ryspilaf het geen smaak nie, want baie mense maak dit dieet, wat meer gekook beteken. Die pilaf geharde groente wat ek nou voorberei het, het nie eens groente nodig gehad nie. En jy weet ek het vegeta in byna enige resep gesit: D

Die geel kleur kom van die wortel wat in olie verhard is, en vir rooi kan jy 'n kapia peper of vetterige rooi peper sit.
Dit lyk heerlik en ruik lekker! :))

Ek het die resep getoets ... dit was baie goed!

Ek is bly jy hou van die resep. Ek het verlede week ook weer hierdie groentepilaf gemaak. Omdat ek baie warm was, het ek dit net koud geëet :)

Dit kom vir my nooit so romerig uit nie en hierdie geel kleur het dit ook nie en ek verstaan ​​nie hoekom nie

Die geel kleur van die pilaf word deur die wortel gegee, sodat dit opgelos kan word deur meer wortel by te voeg. Die "romigheid" wat u wil hê, word verkry deur die rys langer te kook, wat met meer water geweek is, maar uit my oogpunt is dit nie te wense nie. Maar die smaak word nie bespreek nie, so almal moet die pilaf maak presies soos hulle wil.

Vir die geel kleur kan jy 'n bietjie borrie byvoeg. Gee 'n aangename geur en verbeter die kleur

Hallo !! Ek wil graag hierdie pilaf voorberei. en omdat u blok nou in die huis is, het ek net pietersielie en is ek baie verplig om mark toe te gaan om dille te koop. Het dit iets as ek pietersielie sit: -?

Hi, ek hoop dat jy tot dusver nog nie honger was nie :) Jy kan pietersielie in pilaf sit, dit is belangrik dat jy daarvan hou. Ek is net so gemaklik; dit laat my gereeld in die kombuis eksperimenteer: D

Ek dink ek sit te veel dille. dat ek dit nie kan eet nie :(

Ek is jammer om dit te hoor. Maar ek wonder, hoeveel dille kan jy sit?! Ek hou van dille en ek dink ek sal nie omgee nie, selfs al sit ek twee verbindings :)

Ek dink dit werk ook met 'n groter verskeidenheid groente (tamaties, courgette, seldery, pietersielie).

Ja, u kan baie groente in rys gooi, afhangende van u smaak en inspirasie. Ek tel die piekels op.

Baie goeie pilaf, ek het dit pas gemaak, dit is 'n pilaf soos tuis :) Baie geluk

Dankie, van nou af kan u sê dat dit 'n pilaf is soos tuis :)

Eiii..hierdie rys lyk perfek soos die een wat ek maak! En hy word altyd geprys! Probeer 'n bietjie parmesaankaas as jy nie vas nie: P. Dit is in elk geval goed, maar as u 'n eetlepel parmesaan het, sal u nie spyt wees oor die kombinasie nie.

:)) Ek bedoel altyd probeer rys met parmesaan. hoeveel ek vas. Ek sal die volgende keer probeer - ek neem dit aan die einde nadat ek die rys met groente uit die vuur gehaal het (natuurlik gerasper) en dan meng.

Jy het die adicatelea al geëet. van wat ek besef :)). Stop die vuur en doen wat jy gesê het :)

Nee, ek het nog nooit geëet nie. Maar ek het gedink hoe ek moet voortgaan, en ek het die gevolgtrekking wat ek tot gekom het, geskryf, miskien lyk ek ook soos 'n goeie kok :))

die resep klink baie goed, en ek sal dit ook vandag probeer, maar jy het die stadium gemis wat ons vertel hoeveel mense die gewig in hierdie resep het

Ek het doelbewus weggelaat, want die grootte van 'n porsie verskil baie in mense se oë :) Uit my oogpunt is die resep vir vier porsies as bykos of twee porsies as gereg.

Uiteindelik kom die pilaf vir my uit. Ek het glad nie daarvan gehou nie. Ek het gesê as dit steeds nie vir my uitwerk nie ... ek doen dit nooit weer nie. en dit het uitgekom, dit is reeds die 2de keer dat ek dit doen. Ek het weer jou heerlike pannekoek gemaak. Ek hardloop om 'n finetti te kry, want nou verskyn die honger jakkalse.
Baie dankie vir die lekkernye wat hier te sien was, 'n pragtige aand!

Met plesier, Mihaela. Ek is bly dat my resep jou Pilaf nog 'n kans gegee het. Dit was ook jammer om op te gee, hierdie pilaf met groente is 'n resep wat my gereeld uit die moeilikheid kry - dit kook vinnig en die bestanddele is altyd byderhand, so ek gebruik dit gereeld.

Van my kant af is pilaf 'n universele gereg. Dit werk met absoluut enigiets. Solank u nie uie verbrand nie, is dit onmoontlik om nie goed te wees nie.

Jy is reg. Oke, daar moet aan 'n ander voorwaarde voldoen word, dat jy nie behoort tot diegene wat nie van rys hou nie :)

Gesien. gekook. mancat.
meer van my man, want ek kry nie regtig rys as 'n vetmaakmiddel nie).
Goed.
Alina.

:) Jou geluk is dat ek nie baie rysresepte op die blog het nie.

baie goeie rys. uiteindelik kry ek 'n goeie resep !!

Ek sit die rys nog 20-25 minute in die oond nadat ek dit gekook het, dit lyk my dit smaak nog lekkerder!

Jy het reg, dit lyk asof die rys lekkerder is nadat dit in die oond gebêre is. Soos in die meeste gevalle het ek die eenvoudigste weergawe van die pilafresep aangebied :)

Hallo,
Ek het hierdie webwerf lankal ontdek, en dit is wonderlik ... dit inspireer my en help my elke dag in die kombuis, 'n baie belangrike aspek is dat die resepte baie gedetailleerd is, aangesien ek 'n beginner in die kombuis is: D. Baie geluk met al die resepte wat geplaas is.
Dit is die derde keer sedert ek die pilaf met groente gemaak het, dit was baie lekker :)

Dankie, Ana Maria! Ek verstaan ​​dat die pilaf vir eers die ster van die webwerf is :) Ek is bly dat u dit ontdek het, en veral is ek bly dat dit u elke dag kan help. Nou hang alles af van die gekose verwysingstelsel, met ander woorde ons kan almal beginners in die kombuis wees :)

Ek doen dieselfde, maar ek voeg ook sampioene by geharde groente: X

As ek sampioene byderhand gehad het toe ek die pilaf voorberei het, sou ek dit waarskynlik ook gesit het. Soveel as wat ek daarvan hou, dink ek dat ek sampioene in die meeste kosse sou sit.

:)) Sonder vleis is dit die vasweergawe van die resep.

Kyk op die webwerf na die gemarineerde hoenderborsie in die oond (ek sit dit in 'n wondersak) en dan besluit u wat die kos is en wat die garnering is (rys, onderskeidelik die sny bors). En ek wens u gesondheid toe, sodat u nie 'n dieet het nie (verpligtend). Die werk is opsioneel !!

As my wens aan my gerig is, dankie! Ek probeer net by die idee van die vasresep bly, die resep wat ek op versoek van die lesers geplaas het. Omdat ek nooit vas nie, dink ek nie dat eet my 'n groot sondaar maak as ek so goed is in hierdie wêreld nie :)

vandag probeer ek die resep om te sien wat uitkom ek is nie f.b. Ek hoop die pan is eetbaar.

As u slegs die bestanddele gebruik wat ek gespesifiseer het, is u pilaf gegarandeerd eetbaar :) In die ergste geval sal dit nie so lekker wees nie, maar die kans is min. Ek hou jou vuiste vas, miskien kry jy meer moed! )

Ek sal hierdie resep ook probeer. Ek hoop iets so lekker as moontlik kom uit. )

My rys het dus baie goed gevaar! Dit is die eerste keer dat ek kook en ek sê: maak rys. EK'S SO OPGEWONDE! Die eerste maaltyd wat ek maak. dit behalwe eiers en gebakte vleis !! :)) Dankie vir die resep. Ek is seker ek sal meer probeer!
Camellia

Met plesier, Camelia! Noudat u die ys gebreek het, kan u meer gereeld kook) Baie geluk met u sukses!

Ek is 'n beginner kok. maar ek kan sê dat ek daarvan hou om te kook en hierdie blog met resepte help my baie. Môre sal ek probeer om hoenderrys pilaf te maak.

Victoria, ek hoop dat die blog sy doel bereik het en u ook hierdie keer gehelp het - dit wil sê, die pilaf kom na u toe asof u glad nie 'n beginner -kok was nie)

Baie goeie resep, dit het die eerste keer uitgekom, elke keer as ek probeer het om rys pilaf te maak, het ek dit weggegooi omdat ek nie van die smaak gehou het nie, hierdie keer was dit anders. Ja! Die ryspilaf is die ster!

U het hom 'n ster gemaak, anders was hierdie pilaf net 'n vergete resep in die diepte van 'n kookkuns)

Dit lyk baie goed en word baie vinnig gemaak. Ek het dit gedoen net nadat jy geskryf het, ek was eers bang dat dit baie water lyk, maar dit het goed gegaan :)

Met 'n bietjie emosie, lyk dit asof die eindresultaat baie beter is, nie waar nie? Ek is bly dat u tevrede was met die resultaat.

super resep lu my vriend, jy is mal daaroor, hy was gewoond aan rys en droë rys. soos die Chinees, is hy nie Roemeens nie, ja, jy hou van mal, my Roemeense rys het 'n smaak :))

Hy kon nie anders as om Roemeense rys te hê nie, maar jy moes besef dat jy veilig met hierdie pilaf sou wees. Aangesien hy u vriend is, is dit duidelik dat 'n man swak is in Roemeense dinge :))

Kom, dit was verteerbaar. Dit het egter nie soos by my ma uitgekom nie, maar beter as in die restaurant. om te lewe. Ek gaan verbeter en ek sal terugkom met wysigings.

Sterkte! Ek wag vir jou met die wysigings, hoewel daar ook die moontlikheid is dat jou ma die pilaf lekkerder sal maak as ek :)

Vandag het ek vir die eerste keer pilaf gemaak! As ek nie hierdie resep kon kry nie, sou ek dit miskien nie gewaag het nie :) Ek het ook 'n bietjie soet paprika bygevoeg. Dit het beter gelyk as wat ek verwag het. Met eenvoudige en gedetailleerde resepte soos hierdie, is dit nie moeilik nie, selfs al het u nie veel ervaring in die kombuis nie. Baie dankie!

Met plesier, Adi! Ek hoop jy durf ander resepte op die blog maak :) En as jy twyfel oor iets, vra my!

Proef nr. 2 op die pad na perfeksie: beter! Ek kom terug met foto's en opmerkings op vlak 5 :))

:)) Ek hoop steeds dat u pilaf die vlak van die pad (die beste) op vlak 3 sal bereik.

Ek is baie geïnspireer deur kookblogs, en ek waardeer hierdie blog wat aan 'n man behoort baie, en daar is nie so baie nie. Die resepte word nie vasgespyker nie, en ek het nie hier ingekom nie, want ek sou nie ' Ek weet nie hoe om pilaf te maak nie, maar omdat ek op soek is na klein geheime om kos beter, gesonder, ens te maak. En ook omdat ek hierdie blog waardeer, wil ek vir u en u lesers 'alles in die pan' sê: genaamd delikaat, vegeta, maggi of ander soortgelyke dinge, is net voedselmiddels. As u na die bestanddele van meer as 65% kyk, beteken dit sout, dan 'n paar stukke groente en die onontbeerlike SODIUM GLUTAMATE = smaakversterker of na my 'n voedselmedikasie Ek dink nie dit is nog steeds 'n nuwigheid vir u of vir die lesers nie; u moes dit al voorheen agtergekom het, maar u kan dit nie help nie, aangesien ek dit nie lankal kon regkry nie, baie geluk met my pa wat baie vinniger geslaan het. Hoe kon 3 gedroogde groentedrade en baie sout die kos proe? As dit nie die glutamaat was nie, kom dit byna oral voor, maar hier het ons die vryheid om dit nie te gebruik nie.
Nou kan ek 'n wenk gee vir 'n geel en geurige pilaf, naamlik saffraan. Alhoewel dit die duurste spesery ter wêreld is, dink ek dat enigiemand 'n koevert kan bekostig wat 4-5 lei kos vir 'n maaltyd. Ek het ook wortels gemaak. keer en dit is baie goed, saffraan is slegs vir diversifikasie en vir 'n ander geur. Sover ek weet word dit ook in cozonac gesit, maar ek het dit nog nie probeer nie.

Dankie vir die wenk met die saffraan. Dit is duidelik dat dit nie 'n ontoeganklike bestanddeel is nie, aangesien baie vissers dit gebruik om aas voor te berei :) Ek het hierbo geskerts toe ek sê dat ek so iets in alle kosse sit. Laastens is dit 'n ouer bespreking wat presies verband hou met smaakversterkers. Toe ek die blog begin, skryf ek aan die einde van die bestanddeellys vir elke resep "olie, sout, peper, vegeta" uit vrees dat mense sou dink dat my resepte nie lekker was nie - juis omdat ek geweet het dat ons almal 'n bietjie verslaaf is na hierdie glutamaat natrium wat in byna alles wat ons verbruik, voorkom. Maar ek het gou besef dat ek vir my resepte moet sorg en dat ek nie hoef te noem of ek so iets in die kos moet sit nie. Ek het egter besef dat hierdie idee van geurversterker minder bekend is as wat ek dink.


Amerikaanse soektog op mobiele webwerwe

Ons waardeer u terugvoer oor hoe u dit kan verbeter Yahoo Soek. In hierdie forum kan u produkvoorstelle maak en deurdagte terugvoer gee. Ons probeer altyd ons produkte verbeter en ons kan die gewildste terugvoer gebruik om 'n positiewe verandering te maak!

As u hulp van enige aard nodig het, kan u op ons hulpwebwerf selfhulp vind. Hierdie forum word nie gemonitor vir probleme wat verband hou met ondersteuning nie.

Die Yahoo -produkterugvoeringsforum benodig nou 'n geldige Yahoo ID en wagwoord om deel te neem.

U moet nou aanmeld met u Yahoo-e-posrekening om terugvoer aan ons te gee en om stemme en kommentaar op bestaande idees te lewer. As u nie 'n Yahoo-ID of die wagwoord vir u Yahoo-ID het nie, moet u 'n nuwe rekening aanmeld.

As u 'n geldige Yahoo ID en wagwoord het, volg hierdie stappe as u u plasings, kommentaar, stemme en / of profiel van die Yahoo -produkterugvoerforum wil verwyder.


Nuus

Ons bied 'Ceage and carp' en 'Pumpkin pilaf' aan, resepte wat gepubliseer is in die reeks 'Good Housekeeper - Cookbook, practice' (1907) geskryf deur mev. Ecaterina kolonel Steriad.

Blind en karp

Neem 'n blinde of 'n karp van ongeveer 1,800 gram, sorg goed daarvoor, was dit, sout dit 'n bietjie, smeer dit met olie en gedroogde en fyn gemaalde lourierblare en sit dit dan op die rooster met kole wat behoorlik aangesteek is. dit en smeer dit af en toe met olie, sodat dit nie behoorlik vassit en brand nie. Neem 'n bord voorberei met sap van 10 suurlemoene, sout, peper, ongeveer 10 peperbessies, suurlemoenskywe geskil en in agt stukke gesny, 150 gram goeie olie, ongeveer vier lourierblare en 'n bietjie fyngekapte pietersielie. Haal die warm blind van die rooster af en plaas dit op 'n groot bord, gooi die sous bo -oor en sit dit op die tafel.

Pampoen pilaf

Neem die sagte pampoen, maak dit skoon en kook dit met kookwater, laat dit afkoel, sny dit in stukke en meng dit in die voorbereide rys met gebakte uie, twee eetlepels eiervrugsop, goeie olie en die nodige sout. Giet 'n halwe water tot rys, laat dit prut en dit is gereed.


Pilaf met pampoen en tofu

Pilaful met pampoen en tofu is 'n resepidee uit die kategorie "kitskos", in minder as 30 minute kan ons 'n warm en lekker maaltyd berei.

Wie sê dat dit moeilik is om elke dag te kook, het nog steeds nie die regte resepte gevind nie. Waarskynlik ook omdat ek nie vleis eet nie, het my resepte nie veel tyd nodig om voor te berei nie, die voordeel dat dit veganisties is. Maar dit beteken nie dat mense wat vleis eet, nie van tyd tot tyd 'n groente-maaltyd kan voorberei nie. Voedsame en smaaklike resepte, wat ook in die regte kombinasies vul.

Uit die onderstaande bestanddele kom twee porsies pilaf. Hier is hoe ons dit voorberei:

BESTANDDELE:

  • 100 g rys
  • 1 eetlepel vlasaad
  • 1 eetlepel onaktiewe gis
  • 180 g tofu kaas
  • 1 soetrissie
  • 1 courgette
  • borrie
  • 1 knoffelhuisie
  • sout peper

VOORBEREIDINGSMETODE:

1. Was die rys, meng dit met die vlasaad en kook dit in soutwater. Die water moet die rys met twee vingers bedek, en vanaf die oomblik dat dit begin kook, laat ons dit ongeveer 10 minute, of totdat die water heeltemal val. Maar ons is versigtig om nie gereeld te meng nie, om nie vasgevang te word nie.

2. Maal die tofu met 'n vurk, meng dit met die knoffelhuisie in die pers, die onaktiewe gis, 'n teelepel borrie, sout en sit dit in 'n groot pan met 'n bietjie olie. Voeg die gesnyde soetrissie en die gesnyde courgette in blokkies by. Bedek die pan met 'n deksel en laat dit oor lae hitte braai totdat die groente sag is, terwyl dit gereeld roer.

3. Voeg die rys by, meng en pas die smaak met sout en peper, bedek weer en laat die geure nog 'n paar minute meng. Geur die pilaf met pampoen en tofu met fyngekapte groen pietersielie en bedien dit met plesier!

U kan ook ander tofu -rysopsies probeer:


Vasresep: pilaf met sampioene en pampoen

Paasfees hou en elke keer iets anders en tog baie lekker voorberei, kan 'n uitdaging wees. Gelukkig word die aanbod van groente en groente in die lente al hoe meer vrygewig. Aangesien hulle arrogant is, is hulle 'n bietjie duur. Kom ons berei iets lekkers voor, totdat die pryse daal, waarin die basiese bestanddeel rys is. Wat van hierdie vasresep: pilaf met sampioene en pampoen

  • twee koppies rys
  • 'n halwe kilogram sampioene
  • twee pampoene
  • twee wortels
  • 'n klomp groen uie
  • 'n bos dille
  • olie
  • sout en peper

Sny die groen uie in dun skywe, wortels en courgette in blokkies en sampioene in kwarte. Was, maak skoon en kap die dille.

Verhit die olie in 'n groot kastrol en braai eers die ui en wortel (jy kan ook gekapte soetrissie byvoeg).

As die groente begin sag word, voeg die sampioene en courgette by. Sout, voeg peper by en soteer oor lae hitte vir ongeveer 10 minute, terwyl aanhoudend geroer word. Voeg die rys by, braai nog twee minute en blus dan met drie koppies kookwater.

Sit die deksel op en laat dit nog tien minute kook. Voeg die dille by, roer weer, bedek die pan en laat die pilaf nog vyf minute prut. Blus die vuur en laat die rys rus terwyl dit rus.

Alternatief: Jy kan die courgette en sampioene afsonderlik soteer om die water te verlaat. Soteer in hierdie geval die rys met die ui en die wortel, blus met water en voeg die groente saam met die dille by.


  • Vars pampoen 2 000 kg
  • Uie 0,250 kg
  • 0.100 kg dille
  • Rys 0,700 kg
  • 1500 kg beensop
  • Olie 0.150 L
  • Botter 0.150 kg

Skil die aartappels, sny dit in skywe. Rys word gepluk, gewas en gedreineer. Die ui word skoongemaak, fyngekap en in warm pan gesout. Nadat die ui verhard is, voeg die rys en courgette by en kook nog 10 minute. Blus dan met beenbouillon of water, bring tot kookpunt, voeg fyngekapte dille by en plaas in die oond vir 20 minute. Bedien met gesmelte botter bo -op.

Voedingswaarde per porsie van 350g

  • Protideer 8.45
  • Lipiede 27.93
  • Koolhidrate 70,44


Video: Steve Hofmeyr - Pampoen


Kommentaar:

  1. Renweard

    Watter uitstekende onderwerp

  2. Karif

    Goeie dag! Ek sien nie die gebruiksvoorwaardes van die inligting nie. Is dit moontlik om die teks wat u skryf na u webwerf te kopieer as u na hierdie bladsy skakel?

  3. Wichell

    Na my mening maak jy 'n fout. Ek kan my posisie verdedig. E-pos my by PM, ons sal praat.



Skryf 'n boodskap