Laaste resepte

Avokadokoppies met granaatappel Salsa Verde

Avokadokoppies met granaatappel Salsa Verde


Vir die resep van avokado-koppies, kap die granaatjiesaad dit op en gee hulle helder kleur in die verband.

Bestanddele

  • 2 eetlepels grof gekapte granaatpitte
  • 1 eetlepel vars suurlemoensap
  • 1 eetlepel fyngekapte suurlemoenskil
  • 4 ryp avokado's, gehalveer, pitte verwyder
  • Vlokkiesee sout (vir opdiening)

Resepvoorbereiding

  • Meng koriander, kruisement, olie, granaatjiesaad, suurlemoensap en suurlemoenskil in 'n klein bakkie; geur met sout. Skep oor en in avokado's; besprinkel die seesout.

Voedingsinhoud

Kalorieë (kcal) 210Vet (g) 20Versadigde vette (g) 3Kolesterol (mg) 0 Koolhidrate (g) 10 Dieetvesel (g) 7Totaal suikers (g) 1Proteïen (g) 2 Natrium (mg) 200 Oorsig van oorsigte

Kyk die video: INSANELY Delicious Homemade Salsa Verde!