Tradisionele resepte

Garbanzo-boontjieslaai met tamaties en sjokolade-rissies

Garbanzo-boontjieslaai met tamaties en sjokolade-rissies


Bestanddele

  • 2 15 1/2-ons blikkies garbanzo-bone (kekerertjies), gedreineer
  • 1/2 koppie gekapte vars koriander
  • 1/4 koppie gekapte rooi ui
  • 2 eetlepels vars lemmetjiesap
  • 1 eetlepel fyngemaakte chipotle-brandrissie *
  • 1/2 teelepel gemaalde komyn
  • 1/4 koppie geroosterde geskiette pampoenpitte *

Resepvoorbereiding

  • Gooi alle bestanddele, behalwe pampoenpitte, in 'n medium bakkie. Geur na smaak met sout en peper. DOEN VOORUIT Kan opgemaak word tot 6 uur vooruit. Bedek en verkoel. Sprinkel pampoenpitte oor.

Resep deur Victoria Abbott RiccardiReviews-afdeling

Kyk die video: Pork Mechado. Mechadong Baboy Recipe. How to Cook Mechado. Panlasang Pinoy