af.abravanelhall.net
Ongewone resepte

Inktvis in rooiwyn en tamatiesous

Inktvis in rooiwyn en tamatiesous


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Bestanddele

  • 1 pond skoongemaakte inkvis, tentakels heel gelaat, lywe kruis in 1/2-duim ringe gesny
  • 1 pond pruimtamaties, gekap
  • 3 eetlepels gekapte basiliekruid
  • 3 eetlepels gekapte vars pietersielie
  • 2 eetlepels gekapte vars oregano
  • 2 eetlepels tamatiepuree
  • 1/4 teelepel gedroogde fyngemaakte rooipeper

Resepvoorbereiding

  • Verhit olyfolie in 'n swaar groot skilletjie op medium-hoë hitte. Voeg uie by en soteer tot goudbruin, ongeveer 7 minute. Voeg inkvis by en soteer 1 minuut. Voeg tamaties, wyn, basiliekruid, pietersielie, oregano, tamatiepuree en fyngemaalde rooipeper by. Laat prut tot inkvis sag is en die sous effens verdik, roer af en toe, ongeveer 5 minute. Geur na smaak met sout en peper.

Resep deur Yolanda Paterakis Athene, Griekeland se beoordelingsafdeling

Kyk die video: Adobong Pugita. Young Octopus Recipe


Kommentaar:

  1. Kato

    Om saam te smelt. Ek stem saam met al die bogenoemde gesê. Laat ons probeer om die saak te bespreek. Hier, of in die middag.

  2. Cortland

    I'm sorry, this doesn't suit me. Wie anders kan voorstel?

  3. Brice

    Jy het die plek getref. Dit is 'n wonderlike idee. Ek is gereed om u te ondersteun.

  4. Cadmus

    Ek kan voorstel om na die webwerf te gaan waar daar baie artikels is oor die onderwerp wat u interesseer.

  5. Thaumas

    Wonderlik, dit is 'n snaakse antwoord



Skryf 'n boodskap